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Aulas de forró em Grajaú podem mudar a rotina da obesidade


Está acontecendo no parlatório Arruda Filho todas as quartas-feiras das 18h30min até às 21h00min, aulas de forro tradicional e avançado. As aulas são ministradas por Sergio Costa e sua esposa Nina, que segundo eles é uma ação social saudável.

O instrutor das aulas apresenta os benefícios que as aulas do forró trás para os participantes.
Reduz o Estresse, Aumenta a Energia, Relaxa e Tonifica os músculos, Reduz peso, Excelente Exercício Cardiovascular , Fortalece os Ossos, Aumenta o Equilíbrio e a Coordenação Motora, Desenvolver o Sistema Circulatório, Melhora a Capacidade Mental, Aumenta a Alto Estima,  Contribui Com a Postura Corporal, Contribui Para a Interação Social, e Aumenta o Estímulo Sexual!.

A coordenação deste movimento divertido convida à todos que queiram participar, que possa entrar em contato pelos fone: 999115-2026 Falar Com Sérgio Costa!.



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