Em homenagem ao “Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo”,
celebrado no dia 10 de março, a Comarca de Grajaú deu continuidade ao “Programa
de saúde e qualidade de vida, ação”, com o lema “Só o que te desafia te faz
mudar", escolhido pelos servidores.
O
referido programa abrange os servidores, contratados e magistrados da Comarca
de Grajaú que, após o expediente forense, durante dois dias na semana, realizam
treino funcional e corrida, sob a orientação de um educador físico contratado.
Nas
palavras do juiz da 2ª vara de Grajaú, Alessandro Arrais Pereira, “o programa
tem despertado a atenção dos nossos servidores e magistrados para essa
essencial equação - Atividade Física + Boa Alimentação = Saúde -, ultimamente
tão esquecida diante das pressões e agruras da sociedade moderna. O programa
visa afastar o sedentarismo e, por conseguinte, despertar o interesse e a
rotina da atividade física em nossas vidas”.
A
participação é voluntária, mas a adesão foi bastante significativa. Com apenas
um mês de funcionamento são visíveis os ganhos de ordem física e mental dos
participantes no programa, que, inclusive, resultou no estreitamento dos laços
e relações interpessoais, essenciais para um ambiente de trabalho saudável.
O
Conselho Nacional de Justiça (CNJ) e o Tribunal de Justiça do Estado do
Maranhão resguardam especial atenção na adoção de programas e ações destinadas
a fomentar a saúde dos servidores e magistrados do Poder Judiciário, inclusive,
recomendando a louvável realização de exames periódicos para aferir e despertar
a atenção do nosso bem maior, qual seja, a nossa saúde.
Assessoria
de Comunicação
Corregedoria
Geral da Justiça do Maranhão